Een gezond lichaam gezond houden en het voorkomen van blessures. Bij het Expertisecentrum Voet & Beweging is het ons doel om te zorgen dat jij kunt blijven sporten zonder lichamelijke klachten. Veel sportblessures komen door teveel belasting tijdens het sporten in combinatie met te weinig herstel. De meest voorkomende sportblessures ontstaan tijdens het hardlopen. Denk aan knie blessures en enkel blessures. Voor beginnende en gevorderde hardlopers bieden wij een gratis hardloop spreekuur aan waar je informatie krijgt over de juiste manier van hardlopen en vragen kunt stellen.

Waarom preventie inzetten?

Het klinkt niet altijd logisch om een behandeling in te zetten, wanneer er geen sprake is van een bepaalde klacht. Vaak nemen we pas contact op met een specialist wanneer we langdurige pijnklachten ervaren of blessures hebben. Preventie gaat om het bijhouden van jouw gezondheid, zodat je onbelemmerd kan blijven sporten.

Bij het Expertisecentrum Voet & Beweging maken we gebruik van verschillende disciplines op gebied van voeten, enkels en beweging. Door onze multidisciplinaire samenwerking kunnen we op gebied van preventie zorgen voor een verbetering van jouw sportprestaties. Door de inzet van juiste voeding, ontspanning en de juiste schoen kan je zorgen voor vermindering van blessures. We kijken verder dan een steunzool of een aanpassing in een hardloopschoen, we kijken naar het gehele plaatje.

Loopanalyse

Onze specialisten ontwikkelen een uitgebreide loopanalyse voor sporters. De loopanalyse kan worden toegepast voor klachten op gebied van houding, verbetering van sportprestaties en chronische pijn. De loopanalyse bestaat uit een intakegesprek en uitgebreide analyse, waarbij we beeldopnames maken van het looppatroon. Na de beeldopnames bespreken onze specialisten de uitkomst van de analyse en maken we een gericht plan.

Bij het Expertisecentrum Voet & Beweging gaan we uit van het lichaam als keten. Alle onderdelen staan in verbinding met elkaar en wanneer er bijvoorbeeld sprake is van nekklachten kijken we bij de loopanalyse ook naar de stand van de voeten, enkels, knieën en heupen. Op deze manier kunnen we blessures voorkomen en preventief werken aan verbeterde sportprestaties. Plan hier jouw persoonlijke loopanalyse in.

Meer informatie

Wil je preventie inzetten om jouw sportprestaties te verbeteren? Of ben je benieuwd naar wat het Expertisecentrum Voet & Beweging voor jou kan betekenen op gebied van sportvoeding? Maak dan hier een gratis afspraak voor een online advies gesprek.