Zwemmerseczeem is geen eczeem, maar een van de meest voorkomende schimmelinfecties aan de voet.
Je ervaart klachten zoals:
- De huid van de voet schilfert. De schilfertjes zijn grijs-wit en zitten vaak tussen de vierde en vijfde teen (kleine teen);
- Kloofjes tussen de tenen;
- Jeukende blaasjes, vooral op de voetzool;
- Rode schilferende huid, vooral aan de voetranden;
- Soms wordt de huid rondom de schimmel rood, warm, pijnlijk en/of gezwollen;
- Je kunt ook last krijgen van kalknagels.
Voetschimmel komt veel voor. Iedereen kan het krijgen.
De medische term is tinea pedis.
Uitleg
Bij iedereen komen op de huid schimmels voor. Sommige schimmels zijn in staat om de huid te infecteren. Deze schimmels worden dermatofyten genoemd. Voetschimmels voeden zich met materiaal van de buitenste laag van de huid, de hoornlaag.
Een schimmelnagel kan overgaan in voetschimmel, en voetschimmel kan overgaan in een schimmelnagel.
De voetschimmel kan zich ook verspreiden naar andere delen van het lichaam. Dan wordt het ringworm genoemd. Ringworm bestaat uit ronde, rode en schilferende plekken die zich naar de buitenkant uitbreiden terwijl ze in het midden alweer genezen. Er ontstaan hierdoor grote ringen.
Oorzaken
- Afsluitend, niet ademend schoeisel;
- Voetschimmel is besmettelijk. Daardoor krijg je gemakkelijk een infectie als je met blote voeten in een gemeenschappelijke doucheruimte, sportzaal of zwembad loopt;
- Bij een verminderde weerstand loop je gemakkelijker een voetschimmel op.
Onderzoek
Als je last hebt van voetschimmel, maak dan een afspraak met je huisarts. Die bekijkt je voeten en gaat na of er op andere plekken op het lichaam ook huidafwijkingen zijn.
Behandeling
Heb je last van voetschimmel? Dan zijn er de volgende behandelingen mogelijk:
- Zwemmerseczeem reageert goed op jodium;
- In geval van droge plekken: een vette zalf smeren;
- Nattende rode plekken kun je laten indrogen met zinkolie.
- Medicijnen in de vorm van een antischimmelcrème, -zalf of poeder. Vraag de huisarts om advies.
Verloop
Ongeveer 2 tot 4 weken na de start van de behandeling begint de schimmelinfectie te verdwijnen. Heb je eenmaal last gehad van voetschimmel, dan is de kans groot dat de schimmel vaker terugkomt.
Leefregels
- Draag schone katoenen of wollen sokken.
- Draag droge, goed ventilerende, voldoende ruime schoenen. Doe je schoenen zo vaak mogelijk uit en draag in de zomer zoveel mogelijk open schoenen.
- Om te voorkomen dat je via je sokken en schoenen steeds opnieuw wordt besmet, kun je er een schimmeldodend poeder in strooien.
- Draag slippers in zwembaden en gemeenschappelijke doucheruimtes.
- Beperk het gebruik van zeep bij het wassen van je voeten. Door de zeep verdwijnen beschermende vetzuren op de huid.
- Droog je voeten na het wassen goed af, ook tussen de tenen.
- Gebruik eventueel talkpoeder om je voeten extra te drogen.
