Metatarsalgie is een verzamelnaam voor voorvoetklachten. Hierbij heb je pijn aan de onderkant van de voorvoet.
Je ervaart klachten zoals:
- Een stekende of branderige pijn in de voorvoet;
- De pijn wordt erger bij staan en lopen;
- Zwelling in de voorvoet;
- Soms straalt de pijn uit naar de tenen of voel je tintelingen in de tenen;
- Eelt onder de bal van de voet.
De medische term voor voorvoetklachten is metatarsalgie. Dit is een samenvoeging van de Latijnse woorden ‘metatarsus’ (middenvoet) en ‘algie’ (pijn).
Uitleg
In voorvoetklachten spelen middenvoetsbeentjes een belangrijke rol. De uiteinden van deze botjes vormen de bal van de voet, en die zit net achter de tenen. Onder de middenvoetsbeentjes zit een vetkussen. Dit vetkussen voorkomt dat er te veel druk op de botjes komt. Worden de middenvoetsbeentjes toch te veel belast, dan is sprake van metatarsalgie.
Om de pijn te vermijden, ontwikkelen mensen soms een ander looppatroon. Daardoor kunnen ze pijnklachten krijgen op andere plekken in hun lichaam, zoals knieën, kuiten, scheenbenen en enkels.
Oorzaken
Overbelasting of te veel druk op de middenvoetsbeentjes ontstaat vaak door een combinatie van factoren, zoals:
- Bij het ouder wordt het vetkussen onder de kop van de middenvoetsbeentjes minder dik of het verdwijnt zelfs. De vering verdwijnt en lopen en staan wordt pijnlijk;
- Hoge hakken;
- Een verkeerde stand van de voet;
- Een te korte grote teen.
Onderzoek
Als je last hebt van pijn in de voorvoet, maak je een afspraak met het Expertisecentrum Voet & Beweging. Hiervoor heb je geen verwijzing van je huisarts nodig.
In ons centrum heb je een afspraak met een van onze specialisten. Het doel van de afspraak is de oorzaak van de klacht te vinden en een gericht behandelplan te kunnen maken.
Soms kan de specialist tijdens de afspraak direct achterhalen wat de oorzaak van de klacht is. In andere gevallen is aanvullend onderzoek nodig om te bepalen waar je precies last van hebt. Veel van dat aanvullend onderzoek kunnen we binnen ons centrum aanbieden, zoals echografie en een uitgebreide loop-/beweeganalyse met behulp van high speed camera’s. Je hoeft daarvoor dus niet worden doorverwezen naar weer een andere zorgverlener. Voor vormen van onderzoek die wij niet in ons centrum bieden, kan de specialist een doorverwijzing naar het ziekenhuis adviseren.
Behandeling
Heb je last van metatarsalgie? Dan zijn er de volgende behandelingen mogelijk om de te grote belasting van de voorvoet weg te nemen:
- Schoenen met extra demping of afwikkeling;
- Op maat gemaakte steunzolen;
- Aangepaste schoenen (in verband met de afwikkeling en om de druk weg te nemen).
Verloop
Als de overbelasting of de te grote druk wordt weggenomen, vermindert de pijn snel.
Leefregels
Draag goed passende schoenen.
