Zit er een pijnlijke, rode en ontstoken zwelling aan de zijkant van de grote teen? Worden de pijn en zwelling erger als je staat of loopt en schoenen aanhebt? Grote kans dat het een slijmbeursontsteking is.
Je ervaart klachten zoals:
- Een bult aan de zijkant van de grote teen, die een doffe of vlammende pijn geeft
- Drukken op de zwelling doet pijn
- Bij staan en lopen verergeren de pijn en zwelling
- Schoenen dragen doet pijn. Het wordt moeilijk om schoenen te vinden die goed zitten en modieus zijn.
- Lopen wordt steeds pijnlijker. De manier van lopen verandert. Vaak neemt de pijn af bij het lopen op blote voeten.
De medische term voor een slijmbeursontsteking aan de grote teen is
bunion.
Uitleg
Een slijmbeurs is een soort stootkussentje op uitstekende botdelen. Het zit overal in het lichaam waar druk moet worden opgevangen en beschermt je bot. Bij de grote (en ook de kleine) teen zit het bot vlak onder de huid. Als een slijmbeurs herhaaldelijk geïrriteerd raakt, kan er door vochtophoping een blijvende zwelling ontstaan. De slijmbeurswand wordt daardoor blijvend dikker.
Oorzaken
- Meestal is overbelasting, te veel wrijving of een te grote druk de oorzaak van een slijmbeursontsteking.
- Vaak in combinatie met een (soms lichte) standsafwijking van de grote teen
- Te krap zittende schoenen kunnen een bunion irriteren, waardoor de zwelling en pijn erger worden.
Onderzoek
Als je een slijmbeursontsteking aan je grote teen hebt, maak je een afspraak met het Expertisecentrum Voet & Beweging. Hiervoor heb je geen verwijzing van je huisarts nodig.
In ons centrum heb je een afspraak met een van onze specialisten. Het doel van de afspraak is de oorzaak van de klacht te vinden en een gericht behandelplan te kunnen maken.
Soms kan de specialist tijdens de afspraak direct achterhalen wat de oorzaak van de klacht is. In andere gevallen is aanvullend onderzoek nodig om te bepalen waar je precies last van hebt. Veel van dat aanvullend onderzoek kunnen we binnen ons centrum aanbieden, zoals echografie en een loop-/beweeganalyse. Je hoeft daarvoor dus niet worden doorverwezen naar weer een andere zorgverlener. Voor vormen van onderzoek die wij niet in ons centrum bieden, kan de specialist een doorverwijzing naar het ziekenhuis adviseren.
Behandeling
Heb je last van een slijmbeursontsteking aan je grote teen? Dan zijn er de volgende behandelingen mogelijk:
- In het beginstadium kan het soms voldoende zijn om ruimere, goed passende schoenen te gaan dragen.
- Geeft het dragen van goede confectieschoenen geen verbetering? Dan zal de specialist aangepaste schoenen óf een operatie adviseren (afhankelijk van de onderliggende problematiek).
Verloop
De resultaten van de behandeling van een bunion zijn gunstig.
Leefregels
Draag comfortabele schoenen (voldoende ruim en met een lage hak).
Is de bult pijnlijk of ontstoken, dan kun je hem koelen met ijs.
