Van een ingegroeide teennagel kun je flink last hebben.
Je ervaart klachten zoals:
- De teen wordt rood en pijnlijk en de huid rondom de nagel is gezwollen.
- Soms is de pijn zo hevig dat je je schoenen niet meer aankunt
Een ingegroeide teennagel komt meestal voor bij de grote teen.
De medische term voor een ingegroeide teennagel is
unguis incarnatus.
Uitleg
Teennagels beschermen de zachte teentoppen. Een teennagel hoort niet in de huid van de teen te groeien. Gebeurt dat toch, dan geeft dat irritatie en pijn. De huid rondom de nagel wordt rood, gezwollen en pijnlijk.
Oorzaken
Niet altijd is de oorzaak duidelijk, maar vaak komt het door een van de volgende oorzaken:
- Druk door slecht passende schoenen;
- De teennagel te kort of niet recht knippen;
- Zweetvoeten of veel baden;
- Afwijkende stand van de teen;
- Onjuiste voetafwikkeling. Als de grote teen te veel belast wordt, kan hierdoor ook de nagel problemen geven in de schoen.
Onderzoek
Als je een ingroeiende of ingegroeide teennagel hebt, maak dan een afspraak met het Expertisecentrum Voet & Beweging. Hiervoor heb je geen verwijzing van je huisarts nodig.
In ons centrum heb je een afspraak met een van onze voetspecialisten. Het doel van de afspraak is de oorzaak van de klacht te vinden en een gericht behandelplan te kunnen maken.
Behandeling
- Als de nagel is ingegroeid en de teen rood en ontstoken is, kun je de teen het beste onder de douchekop schoonspoelen, met Sterilon druppelen en afdekken met een pleister. Vervolgens maak je zo snel mogelijk een afspraak bij het Expertisecentrum Voet & Beweging of bij de huisarts.
Vroeger deed men de voet voor de behandeling in een bakje met soda of Biotex groen. Maar het weken van de voet in een voetenbadje maakt de huid van de nagelwal nog kwetsbaarder en is dus niet aan te raden.
- Pedicure of podotherapie. De pedicure of podotherapeut maakt de nagelwal schoon en vijlt hem bij, behandelt met een mesje een stukje van de nagel of plaatst een nagelbeugel. Ook verzorgt de voetspecialist de wond en krijg je adviezen over het knippen van je nagels en het verzorgen van je voeten.
- Bij een operatie wordt de wortel van de nagel versmald of wordt de hele of halve nagel verwijderd.
Verloop
Blijf niet doorlopen met een ingegroeide teennagel. Hoe langer je wacht, hoe pijnlijker de behandeling.
Leefregels
Voorkomen is beter dan genezen, ook als het om ingegroeide teennagels gaat.
- Knip je teennagels recht af, niet rond. Bij verkeerd knippen kan zich een scherpe splinter vormen die makkelijk in je teen kan dringen.
- Draag goed passende schoenen, die voldoende ruimte bieden aan de tenen.
- Draag sokken van natuurlijk materiaal.
- Heb je zweetvoeten? Trek dan een of twee keer per dag schone sokken aan, want vocht maakt de huid van de nagelwal kwetsbaarder voor ingroei.
