Waardering 4.5 van 5

Zoek

Zoeken
Waardering 4.5 van 5
99% beveelt ons aan
12 specialismen
55 jaar expert
Online adviesgesprek

Werkenden

Volg ons op de socials

Blijf op de hoogte van onze laatste updates en interessante artikelen, door ons te volgen op onze sociale-mediakanalen! We delen regelmatig leuke content om je...

Praktijkcasus: lage rugpijn door onvoldoende steun vanuit de voeten

In onze praktijk zien we regelmatig mensen met rugklachten waarbij de oorzaak niet meteen duidelijk is. Zo ook een Zwolse medewerker met staand werk. Hij had vooral...

20 minuten bewegen: goed voor je brein en lichaam

Veel mensen denken dat bewegen pas zin heeft als je lang sport, flink zweet of meerdere keren per week traint. Gelukkig hoeft gezond bewegen niet...

Carbonschoenen bij recreatief hardlopen

Hardloopschoenen zijn de afgelopen jaren flink veranderd. Waar we vroeger vooral keken naar demping, pasvorm en stabiliteit, gaat het nu steeds vaker over de carbonschoen....

Veiligheidsschoenen en inzetbaarheid: waar werkgevers op moeten letten

Veiligheidsschoenen zijn op veel werkvloeren onmisbaar. Ze beschermen medewerkers tegen risico’s zoals vallende materialen, scherpe voorwerpen of uitglijden. Maar een veiligheidsschoen heeft ook invloed op...

Voetklachten op het werk: waarom kleine klachten groter kunnen worden

Veel verzuim begint niet met uitval, maar met compenseren. Een zeurende hiel, een branderig gevoel onder de voorvoet of vermoeide voeten na een paar uur...

Stijve spieren: oorzaken en tips om soepeler te bewegen

Stijve spieren kennen we bijna allemaal. Na een lange werkdag achter de laptop of een avond op de bank kan je lijf minder soepel aanvoelen...

Praktijkcasus: vermoeide voeten door te zachte veiligheidsschoenen

In onze praktijk zien we regelmatig mensen met voetklachten en vermoeide voeten door werkschoenen. Zo ook een magazijnmedewerker uit Zwolle die bewust had gekozen voor...

Impact van ultrabewerkt eten op lange termijn

Even snel iets eten omdat het uitkomt. Een koekje tussendoor of een kant-en-klare maaltijd aan het eind van de dag. Dat ultrabewerkt eten niet goed...

Kies de trap, dat is extra gezond

Wist je dat regelmatig de trap nemen in plaats van de lift of roltrap je leven aanzienlijk kan verlengen? Uit een recent grootschalig onderzoek, gepresenteerd...

Oefen je balans

Wiebelig op de benen? Wij weten eenvoudige oefeningen voor meer balans. Balansoefeningen krijgen vaak minder aandacht dan kracht- en cardiotraining, maar ze zijn cruciaal voor...

Ga jij op wintersport, vergeet niet de warming-up

Wintersport is een geweldige manier om actief te genieten van de sneeuw en de bergen, maar het brengt ook risico’s met zich mee. Veel skiërs...

HET EXPERTISECENTRUM VOET & BEWEGING

Hier vind je alles op het gebied van soepel en gezond bewegen. Je kunt bij ons terecht met een gerichte voet- of bewegingsklacht, voor een algehele check up van je loop- en bewegingspatroon, preventie en het verbeteren van je sportprestaties.

Je krijgt een expertteam om je heen dat intensief samenwerkt aan een snelle en doeltreffende oplossing. In dit team zitten onder meer register-podologen en podotherapeuten, fysiotherapeuten, medische pedicures, diëtistes, orthese- en hulpmiddelenspecialisten, gezondheidstrainers en runningtherapeuten, aangevuld met medisch specialisten op gebied van bewegen en sport.

Loopanalyse

Wil jij effectiever bewegen en beter presteren? Of wil je weten hoe je blessures kunt voorkomen? Maak dan een afspraak voor een uitgebreide loopanalyse.

Lees meer

Alle voet- en enkelzorg onder 1 dak

Afspraak maken?
Bel, mail of kom langs!

E-mailadres

Telefoon

Adres

Expertisecentrum voet & beweging
Ceintuurbaan 22
8024 AA Zwolle