Waardering 4.5 van 5

Zoek

Zoeken
Waardering 4.5 van 5
99% beveelt ons aan
12 specialismen
55 jaar expert
Online adviesgesprek

Visie op zorg

Onze medewerkers in beweging: Judith Nijenhuis

Wij van Expertise Centrum Voet en Beweging adviseren dagelijks over bewegen. Over balans tussen belasting en belastbaarheid. Over kleine aanpassingen die op de lange termijn...

Onze medewerkers in beweging: Jan Haagen

Wij van Expertise Centrum Voet en Beweging adviseren dagelijks over bewegen. Over balans tussen belasting en belastbaarheid. Over kleine aanpassingen die op de lange termijn...

Een paar minuten bewegen: alles over exercise snacks

Misschien herken je het wel. Je smartwatch of fitnessapp herinnert je eraan dat je vandaag nog niet genoeg stappen hebt gezet. Of dat je eigenlijk...

Meer sporten voor hartgezondheidsvoordelen bij oudere mannen

Mannen boven de 50 moeten meer bewegen dan vrouwen voor dezelfde hartgezondsheidsvoordelen. Dat blijkt uit recent onderzoek naar beweging en hartgezondheid. Een hernieuwde blik op...

Actief zitten: wanneer zitten voordelen heeft

Na een lange dag werken plof je ’s avonds op de bank. Even zitten, even niks. Een logisch en verdiend rustmoment. Tegelijkertijd horen we al...

Duurzaam sporten volhouden en blessures voorkomen

Je bent fanatieker gaan sporten. Misschien train je voor het eerst weer regelmatig, of heb je het sporten juist flink opgevoerd. Maar hoe zorg je...

Waarom Langer Wandelen Beter Is Voor Je Gezondheid

Elke stap telt voor een gezonde leefstijl. Even naar de keuken lopen, een boodschap doen, de trap op. Al die beweging is beter dan helemaal...

Impact van ultrabewerkt eten op lange termijn

Even snel iets eten omdat het uitkomt. Een koekje tussendoor of een kant-en-klare maaltijd aan het eind van de dag. Dat ultrabewerkt eten niet goed...

Gezonde werklunch voor jezelf en de samenleving

Even snel iets eten tussen de meetings door. Of de lunch overslaan omdat het druk is. Voor veel mensen is dit dagelijkse kost. Toch is...

Waarom verschillende sporten doen, goed is voor je lichaam

Veel mensen hebben één favoriete sport. Misschien wandel je elke dag een rondje, ga je graag hardlopen of zit je regelmatig op de fiets. Dat...

Deze voedingskeuzes kunnen je leven verlengen

Gezond ouder worden begint vaak op je bord Veel mensen denken dat hun gezondheid en hun levensduur grotendeels  wordt bepaald door hun genen. Toch blijkt...

Hoeveel beweging heb je nodig om gezond te blijven?

Veel mensen denken dat je meerdere keren per week intensief moet sporten om gezond te blijven. Lange hardloopsessies, zware trainingen of uren in de sportschool....

HET EXPERTISECENTRUM VOET & BEWEGING

Hier vind je alles op het gebied van soepel en gezond bewegen. Je kunt bij ons terecht met een gerichte voet- of bewegingsklacht, voor een algehele check up van je loop- en bewegingspatroon, preventie en het verbeteren van je sportprestaties.

Je krijgt een expertteam om je heen dat intensief samenwerkt aan een snelle en doeltreffende oplossing. In dit team zitten onder meer register-podologen en podotherapeuten, fysiotherapeuten, medische pedicures, diëtistes, orthese- en hulpmiddelenspecialisten, gezondheidstrainers en runningtherapeuten, aangevuld met medisch specialisten op gebied van bewegen en sport.

Loopanalyse

Wil jij effectiever bewegen en beter presteren? Of wil je weten hoe je blessures kunt voorkomen? Maak dan een afspraak voor een uitgebreide loopanalyse.

Lees meer

Alle voet- en enkelzorg onder 1 dak

Afspraak maken?
Bel, mail of kom langs!

E-mailadres

Telefoon

Adres

Expertisecentrum voet & beweging
Ceintuurbaan 22
8024 AA Zwolle