Waardering 4.5 van 5

Zoek

Zoeken
Waardering 4.5 van 5
99% beveelt ons aan
12 specialismen
55 jaar expert
Online adviesgesprek

Voeding

Impact van ultrabewerkt eten op lange termijn

Even snel iets eten omdat het uitkomt. Een koekje tussendoor of een kant-en-klare maaltijd aan het eind van de dag. Dat ultrabewerkt eten niet goed...

Gezonde werklunch voor jezelf en de samenleving

Even snel iets eten tussen de meetings door. Of de lunch overslaan omdat het druk is. Voor veel mensen is dit dagelijkse kost. Toch is...

Wist je dat: Een gezond dieet helpt bij ADHD problemen?

Bij kinderen met ADHD denken we vaak meteen aan medicijnen of gedragstherapie. Maar voeding speelt ook een grotere rol dan je misschien zou verwachten. Uit...

Deze voedingskeuzes kunnen je leven verlengen

Gezond ouder worden begint vaak op je bord Veel mensen denken dat hun gezondheid en hun levensduur grotendeels  wordt bepaald door hun genen. Toch blijkt...

Wist je dat: te veel eiwitten niet goed voor je is?!

Een eiwitrijk dieet klinkt aantrekkelijk. Zeker als je werkt aan spieropbouw of een gezondere leefstijl. Toch blijkt uit recent onderzoek van de University of Pittsburgh...

Tijdens de vakantie vaker offline geweest? Zet het door!

Op vakantie lukt het vaak verrassend goed: minder schermtijd, social media op pauze en meer aandacht voor wat er écht toe doet. Geen constante stroom...

Feit of Fabel: in de zomer moet je ook vitamine D bijslikken

Het is een: FEIT Veel mensen denken dat vitamine D-tekort alleen in de herfst en winter voorkomt. In de zomer schijnt de zon immers volop....

Afvallen verandert niet alleen je lichaam

Afvallen doet meer dan alleen je figuur verbeteren. Wist je dat je darmen en je brein ook veranderen als je gewicht verliest? Deze twee hebben...

Sneller spieropbouw met dierlijke eiwitten

Dierlijk versus plantaardig eiwit: welk type helpt je sneller aan sterke spieren? Steeds meer mensen stappen over op plantaardige voeding, maar als het aankomt op...

Kinderobesitas

Een groeiend probleem dat vraagt om actie Kinderobesitas neemt in Nederland in een alarmerend tempo toe. Recente cijfers van het CBS laten zien dat 12...

Gezond met de feestdagen

De feestdagen staan voor de deur: gezellig samenzijn, heerlijk eten en feestelijke momenten. Maar hoe zorg je ervoor dat deze tijd niet alleen lekker, maar...

Nederlanders missen belangrijke vitamines en mineralen

Recente gegevens van de Voedselconsumptiepeiling (VCP) laten zien dat veel mensen in Nederland niet genoeg vitamines en mineralen binnenkrijgen. Dit geldt vooral voor vitamine A,...

HET EXPERTISECENTRUM VOET & BEWEGING

Hier vind je alles op het gebied van soepel en gezond bewegen. Je kunt bij ons terecht met een gerichte voet- of bewegingsklacht, voor een algehele check up van je loop- en bewegingspatroon, preventie en het verbeteren van je sportprestaties.

Je krijgt een expertteam om je heen dat intensief samenwerkt aan een snelle en doeltreffende oplossing. In dit team zitten onder meer register-podologen en podotherapeuten, fysiotherapeuten, medische pedicures, diëtistes, orthese- en hulpmiddelenspecialisten, gezondheidstrainers en runningtherapeuten, aangevuld met medisch specialisten op gebied van bewegen en sport.

Loopanalyse

Wil jij effectiever bewegen en beter presteren? Of wil je weten hoe je blessures kunt voorkomen? Maak dan een afspraak voor een uitgebreide loopanalyse.

Lees meer

Alle voet- en enkelzorg onder 1 dak

Afspraak maken?
Bel, mail of kom langs!

E-mailadres

Telefoon

Adres

Expertisecentrum voet & beweging
Ceintuurbaan 22
8024 AA Zwolle