4.5/5

Zoek

Search
4.5/5
99% beveelt ons aan
12 specialismen
55 jaar expert
Gratis hardloopspreekuur
Gratis hardloopspreekuur
Previous
Next

Beweging

De kracht van 22 minuten dagelijks bewegen

Per dag 22 minuten fysieke activiteit kan de ongunstige gezondheidseffecten van langdurig zitten tegengaan. Onderzoek benadrukt dat sedentair gedrag, zoals langdurig aan een bureau zitten...

Eet je voor of na het sporten?!

Er wordt veel gediscussieerd over het optimale tijdstip om te eten als je gaat sporten. Sommigen pleiten ervoor om voor het sporten te eten om...

Vaker beroerte bij jonge mensen

In de afgelopen jaren is er een opmerkelijke stijging in het aantal jonge mensen tussen 18 en 50 jaar die getroffen worden door een beroerte....

De zomertijd staat voor de deur

De zomertijd staat weer voor de deur! Op 31 maart is het weer tijd om de klok een uur vooruit te zetten. Hoewel dit betekent...

Kies jij voor een half uurtje fietsen of 350kcal?

Waarom ‘een halfuurtje fietsen’ meer zegt dan ‘350 kcal’. Gewicht verliezen staat altij bovenaan de goede voornemens van een nieuw jaar. We zijn nu al...

Wat maakt veel zitten ongezond?

Bewegen heeft aantoonbare positieve effecten. Zoals het verminderen van het risico op chronische aandoeningen zoals diabetes type 2, hart- en vaatziekten en het bevorderen van...

Wereld Diabetes Dag

Op 14 november is het over de hele wereld Wereld Diabetes Dag. Dit belangrijke evenement werd voor het eerst gelanceerd door de International Diabetes Federation...

Moet je echt 10.000 stappen per dag zetten?

Is het echt noodzakelijk om dagelijks 10.000 stappen te zetten voor een goede gezondheid? Deze richtlijn, die vaak wordt genoemd, is van oorsprong uit een...

Casus Sarah

Succescase: Sarah Iedere klant is uniek. En wij zijn er trots op hoe wij als multidisciplinair team samenwerken en kunnen bijdragen aan de mobiliteit van...

Samenwerking FITS-Footwear

Wist jij dat je 60% van je tijd in omstandigheden verkeert die vragen om ander schoeisel dan je gebruikelijke schoenen? Bijvoorbeeld tijdens je zomervakantie of...

Met vermoeidheidsklachten naar de diëtist?

Het is niet de eerste gedachtegang om met vermoeidheidsklachten naar de diëtist te gaan, maar een diëtist kan heel goed ondersteunen om vermoeidheidsklachten te verminderen....

Wintersport? Doe eerst een warming-up!

Wintersport warming up voorkomt blessures Ieder jaar tijdens de wintersport zijn er weer vele ongevallen. Die verdraaide knie of zere schouder na een weekje wintersport...

HET EXPERTISECENTRUM VOET & BEWEGING

Hier vind je alles op het gebied van soepel en gezond bewegen. Je kunt bij ons terecht met een gerichte voet- of bewegingsklacht, voor een algehele check up van je loop- en bewegingspatroon, preventie en het verbeteren van je sportprestaties.

Je krijgt een expertteam om je heen dat intensief samenwerkt aan een snelle en doeltreffende oplossing. In dit team zitten onder meer register-podologen en podotherapeuten, fysiotherapeuten, medische pedicures, diëtistes, orthese- en hulpmiddelenspecialisten, gezondheidstrainers en runningtherapeuten, aangevuld met medisch specialisten op gebied van bewegen en sport.

Loopanalyse

Wil jij effectiever bewegen en beter presteren? Of wil je weten hoe je blessures kunt voorkomen? Maak dan een afspraak voor een uitgebreide loopanalyse.

Lees meer

Alle voet- en enkelzorg onder 1 dak

Afspraak maken?
Bel, mail of kom langs!

E-mailadres

Telefoon

Adres

Expertisecentrum voet & beweging
Ceintuurbaan 22
8024 AA Zwolle