ZET EEN STAP OP WEG NAAR EEN LEVEN LANG SOEPEL BEWEGEN. VOLG ONZE WORKSHOPS!

Regelmatig geven we workshops. Daarbij is er voor elk wat wils! Voor mensen die graag zo lang mogelijk soepel willen blijven bewegen. Voor hardlopers die behoefte hebben aan zinvolle tips en informatie. Voor golfers, wandelaars en al die mensen met staande beroepen die comfortabel willen staan en lange afstanden willen lopen zonder pijn of blessures. En voor ouders van opgroeiende kinderen, die beseffen hoe belangrijk een goede voetzorg nú is om later klachtenvrij te kunnen blijven bewegen. Zit er iets voor je bij? Je bent van harte welkom! Alle workshops zijn gratis. Tot snel.

AANKOMENDE ACTIVITEITEN

Er staan momenteel geen activiteiten op de agenda.

VOORGAANDE ACTIVITEITEN














Datum/Tijd Activiteit
05-10-2016
19:30 – 21:00
GRATIS WORKSHOP: De kracht van je core stability
GRATIS WORKSHOP: De kracht van je core stability

Soepel bewegen wordt voor een aanzienlijk deel bepaald door je core stability, ofwel de kernstabiliteit van je lichaam. Het is de basis van waaruit de bewegingen plaatsvinden. De krachten die…

11-10-2016
19:30 – 21:00
GRATIS WORKSHOP: Sportrusten: adem je fit
GRATIS WORKSHOP: Sportrusten: adem je fit

Een goed getrainde ademhaling is een must tijdens het hardlopen. Eddie Sevink, running therapeut en sportrustencoach, kan je er alles over vertellen. Sportrusten is een zeer efficiënte ademtechniek en wordt…

19-10-2016
19:30 – 21:00
GRATIS WORKSHOP: Kanker en sporten
GRATIS WORKSHOP: Kanker en sporten

De invloed van fysieke training op kanker draagt, zelfs tijdens chemotherapie, bij aan de overlevingsduur en welzijn van de patiënt, zo blijkt uit onderzoek. Een training op maat vermindert het…

26-10-2016
19:30 – 21:00
GRATIS WORKSHOP: hoe kies je de juiste sportschoenen?
GRATIS WORKSHOP: hoe kies je de juiste sportschoenen?

Workshop door: Elise Siemens & Carien Lemein De ideale sportschoen? Die bestaat niet. Elke sport heeft zo zijn eigen sportschoen. Logisch ook, want elke schoen is ontwikkeld met de eigenschappen…

16-11-2016
19:30 – 21:00
GRATIS WORKSHOP: Goud op je bord
GRATIS WORKSHOP: Goud op je bord

Yvonne is een zeer ervaren sportdiëtiste die werkt met een brede sportersdoelgroep: recreanten, professionals en talentvolle jonge sporters. Al deze sporters hebben een ding gemeen: ze kiezen bewust voor een…

16-01-2017
19:30
GRATIS workshop begrijp je lijf, voorkom blessures
GRATIS workshop begrijp je lijf, voorkom blessures

Wij Nederlanders sporten veel. Daardoor lopen we schade op in de vorm van blessures. Dat zijn er, schrik niet, meer dan 4 miljoen per jaar. Onze expert en sportarts Mineke…

16-02-2017
19:30
GRATIS Workshop Obesitas en hardlopen
GRATIS Workshop Obesitas en hardlopen

Inmiddels is het geen nieuws meer; Nederland is te zwaar. Dat zegt iets over onze mindset en over onze levensstijl. Het leven van alledag is druk, legt veel druk en…

09-03-2017
19:30
GRATIS workshop Core & foot stability: het Nieuwe Bewegen
GRATIS workshop Core & foot stability: het Nieuwe Bewegen

Over rompstabiliteit is al veel geschreven en gezegd; over de combinatie met een stabiele stand van de voeten veel minder. Tamar van der Veen, fysiotherapeute en register-podoloog bij het Expertisecentrum…

04-02-2019
19:30 – 21:00
Workshop ‘Verbeter je leefstijl’ geeft je een boost voor 2019!
Workshop ‘Verbeter je leefstijl’ geeft je een boost voor 2019!

Gezond en positief het jaar in? Meer grip krijgen op je eigen vitaliteit? Kom dan op 4 februari naar de gratis workshop ‘Verbeter je Leefstijl’. Leefstijlcoach Maike Nederveld van bureau…

02-10-2019
19:30 – 21:00
Workshop Voet- en corestability
Workshop Voet- en corestability

Over rompstabiliteit is al veel geschreven en gezegd; over de combinatie met een stabiele stand van de voeten veel minder. Tamar van der Veen, fysiotherapeute en register-podoloog bij het Expertisecentrum…

21-11-2019
15:00 – 16:30
GRATIS WORKSHOP DIABETES TYPE 2
GRATIS WORKSHOP DIABETES TYPE 2

Diabetes type 2? Maak jezelf beter! Keer diabetes type 2 om. Ruim 1 miljoen Nederlanders heeft diabetes type 2, een vorm van suikerziekte. Niks aan te doen? Toch wel! Leefstijlcoach Maike…

23-02-2021
16:00 – 17:00
GRATIS Hardloop Spreekuur 23-02-2021

Ben jij een gevorderde of startende hardloper? Ben je van plan te beginnen met hardlopen? Dan is het kosteloze Hardloop Spreekuur zeker iets voor jou. Heb je voet- en/of enkelklachten, wil…

30-03-2021
16:00 – 17:00
GRATIS Hardloop Spreekuur

Samenwerken maakt sterker! Daarom bieden wij in samenwerking met Run2Day Zwolle weer een gezamelijk hardloopspreekuur aan! Dit is een GRATIS spreekuur waarbij de (startende) hardloper terecht kan met specifieke vragen voet-…

Maak gemakkelijk een afspraak bij het Expertisecentrum Voet & Beweging.

Het Expertisecentrum Voet & Beweging

Hier vind je alles op het gebied van soepel en gezond bewegen. Je kunt bij ons terecht met een gerichte voet- of bewegingsklacht, voor een algehele check up van je loop- en bewegingspatroon, preventie en het verbeteren van je sportprestaties. Je krijgt een expertteam om je heen dat intensief samenwerkt aan een snelle en doeltreffende oplossing. In dit team zitten onder meer register-podologen en podotherapeuten, fysiotherapeuten, medische pedicures, diëtistes, orthese- en hulpmiddelenspecialisten, gezondheidstrainers en runningtherapeuten, aangevuld met medisch specialisten op gebied van bewegen en sport.

Loopanalyse

Wil jij effectiever bewegen en beter presteren? Of wil je weten hoe je blessures kunt voorkomen? Maak dan een afspraak voor een uitgebreide loopanalyse.

Agenda

  • Geen activiteiten

Afspraak maken loopanalyse

Wil je een afspraak maken voor een loopanalyse? Vul dan hieronder je gegevens in en we nemen contact met je op voor het inplannen van een afspraak.